Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Spenst Larvik Sentrum
Spenst Larvik Nanset
Alle aktiviteter
Spesialtime
Saltimer
Sykkel
Uke 33 (15/08 - 21/08)
Uke 34 (22/08 - 28/08)
Uke 35 (29/08 - 04/09)
Uke 36 (05/09 - 11/09)
Hjelp
Mandag 15/08
09:10
Sykkel Egentrening
09:15
Puls 45
Susanne Nilsen
10:05
Bodypump 45
Susanne Nilsen
10:40
Senior Sykkel 30
Monica Nilsen
11:10
Senior Styrke 30
Monica Nilsen
17:30
StramOppPuls
Susanne Nilsen
17:30
Sykkel Intervall 45
Monica Nilsen
18:35
Bodypump 60
Monica Nilsen
Tirsdag 16/08
09:15
Puls 30
Line Kamilla Heimestøl
09:45
MRL
Line Kamilla Heimestøl
17:20
PulsStep 30
UTGÅR
Alle timer utgår tirsdag 16 august pga førstehjelpkurs
Susanne Nilsen
18:00
Sykkel 45
UTGÅR
Alle timer utgår tirsdag 16 august pga førstehjelpkurs
Øystein Werner Larsen
18:10
Styrkemix 30
UTGÅR
Alle timer utgår tirsdag 16 august pga førstehjelpkurs
18:45
Zumba 60
UTGÅR
Alle timer utgår tirsdag 16 august pga førstehjelpkurs
Maria Arnesen
19:45
MRL
UTGÅR
Alle timer utgår tirsdag 16 august pga førstehjelpkurs
Maria Arnesen
Onsdag 17/08
09:30
Corebar 55
Susanne Nilsen
10:40
Senior Sykkel 30
Susanne Nilsen
11:10
Senior Styrke 30
Susanne Nilsen
17:50
StramOppPuls
Nathali Lysebo Myhre
18:00
Sykkel Bakkedrag
Monica Nilsen
19:00
Lesmills Core 45 min
Marit Senum Brownrigg
Torsdag 18/08
09:00
Sykkel 30
Monica Nilsen
09:30
Sirkeltrening (Utfordringen55)
Monica Nilsen
10:30
Senior CorePuls
Susanne Nilsen
18:00
Puls 45
Gunn Toril Nordsveen
18:00
Sykkel Intervall 45
Morten Mathisen
19:00
Bodypump 60
Marit Senum Brownrigg
Fredag 19/08
09:10
15
15
Sykkel 45
Monica Nilsen
09:15
3
3
Puls 45
Susanne Nilsen
10:10
0
0
Bodypump 60
Susanne Nilsen
16:30
21
21
Sykkel Intervall 45
Monica Nilsen
Lørdag 20/08
10:00
15
15
Sirkeltrening (Utfordringen55)
Sondre Frøysnes
Søndag 21/08
10:30
15
15
Sykkel Intervall 45
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..